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Sport nach der Schwangerschaft

1 ClayClay

Hallo! Wann kann man Sport nach der Schwangerschaft treiben? Ich meine Cardioübungen. Hat jemand damit Erfahrung?

26.07.2017 22:26

... 2 Monate später ...

2 Murama

Die kann man auch gut in der Schwangerschaft machen, nach der Schwangerschaft habe ich so ca. einen Monat Pause gemacht, und dann damit langsam angefangen. Schau wie du dich fühlst.

11.10.2017 19:25

... 1 Jahr und 6 Monate später ...

3 drSinan

hallo, hast du schon eine Antwort gefunden?

10.05.2019 23:25

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