Vitamin B Mangel - Zu welchem Arzt???

Hallo,

wisst ihr an welchen Arzt ich mich wenden muss, wenn ich den Verdacht habe einen Vitamin B Mangel zu haben. Auf http://www.vitaminbkomplex.info/ werden Symptome beschrieben, welche ich seit Wochen habe. Ein Vitamin B Mangel wäre also gut möglich.

Ich freue mich auf hilfreiche Antworten.

Liebe Grüße

Der Vitaminhaushalt wird durch die alltägliche Nahrung aufgenommen du solltest anfangen mehr Obst zu essen.

Vitamin B 12 steckt in Apfelkernen .. das Vitamin ist sehr wertvoll deshalb .. probiers aus.

Da kannst du als erste Instanz wirklich erst einmal zum Hausarzt gehen!
Aber zunächst würde ich einfach mehr Lebensmittel zu dir nehmen, die reichhaltig an Vitamin B sind...es gibt natürlich von B1 bis B12 alles...
Haferflocken und Nüsse bishin zu Avocados usw.
Das kannst du aber auch ganz locker nachschauen über Google! Schau dich sonst mal auf der Seite von Dr. Peter Hartig um, dort werden viele natürliche Mittel angeboten, die auf rein pflanzlicher Basis hergestellt wurden!
Auch für den Alltag und zur Energiezufuhr! Ich bestelle mir dort des öfteren auch mal Kapseln, die mir persönlich bei Stoffwechselprozess geholfen haben!

Einfach mehr Obst essen, aber wenn es dir nicht gut geht solltest du Hausarzt aufsuchen.

Die häufigsten Symptome für einen Vitamin B Mangel sind Erschöpfung, Abgeschlagenheit, Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche, Antriebslosigkeit, Leistungsabfall, Reizbarkeit undLeichte depressive Verstimmung.
Nichts destotrotz ist eine Blutuntersuchung beim Arzt die beste Methode einen Vitaminmangel festzustellen, deswegen würde ich solche Vermutungen immer beim Arzt abklären lassen.
Viele fragen sich auch oft, wie es so dieser Mangelerscheinung kommen konnte. Ich habe gelesen, dass zu den häufigsten Ursachen Stress und erhöhte Leistungsanforderungen, hohe körperliche Aktivität und Sport, Konsum von Genussmitteln wie Nikotin, Alkohol, eine Operationen oder häufige Infekte gehören.
Den Vitamin B Mangel kann man aber zum Glück recht einfach behandelt und es gibt auch richtig gute, naturreine Produkte, wie zum Beispiele diese Vitamin B Präparate hier https://www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/vitamine-kaufen/vitamin-b-kaufen . Alles Nahrungsergänzungsmittel von dem Hersteller sind zu 100% natürlich und enthalten keine schädlichen Zusatzstoffe oder Allergene.
Man sollte auch bei der Einnahme von Vitaminen darauf achten, dass die Qualität auf einem gewissen Niveau ist.
Liebe Grüße